1.姜洗净去皮;芹菜洗净摘去根叶;洋葱洗净去衣,全部剁碎成末。2.牛肉除去筋络,用利刀横切成薄片,将肉片放在汤碗里,加姜末、小苏打粉、精盐10克、砂糖10克、料酒、淀粉、......
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1.鸡蛋入碗打散成蛋浆待用;2.田鸡(石鸡)取用其腿,用刀在腿上剖一刀见腿骨,再用刀背将腿肉轻轻捶松后入盆,加入细盐、料酒、胡椒粉拌匀腌片刻;3.腌片刻后,把石鸡腿逐个先......
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推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将土豆削去皮,上笼蒸熟取出,压成泥。圆白菜切成丝,用盐腌一下后,挤干水分,加入白糖、番茄酱拌匀。水发香菇和去壳洗净的冬笋都切成米,下入油锅炒熟,烹料酒,加入盐炒入味,......
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推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.羊腩肉洗净,切成6厘米长、2厘米宽的块;2.将羊肉块放入汤盆中,加入料酒、酱油、八角、白糖、盐、味精、姜片、葱段和上汤少许,上笼蒸软取出,待冷却后取用;3.面粉、淀粉......
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推荐:5 营养:6 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将菜花掰成小朵,清水洗净,放入开水锅中煮十多分钟,至酥软而不烂时捞出,沥干水,放盘内,加精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌渍入味;把面粉放入碗内,加发酵粉和适量清水,调成酥糊......
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推荐:5 营养:5 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.葱和姜一半切成米,一半拍破;虾米用水泡发洗净和火腿都切成米状;香菜摘洗干净。2.将牛上脑肉煮熟切成直径5厘米、4毫米厚的圆片(计20片),用碗装上,放入拍破葱姜、料酒......
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推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.葱和姜捣烂用料酒取汁;熟瘦火腿切成小象眼形薄片;将一个鸡蛋磕在碗里,加入面粉、湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)和水调制成糊;香菜摘洗干净;黄瓜切成花朵,用冷水泡上......
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推荐:5 营养:6 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鸭肉(鸭脯肉)剁成泥;肥膘肉切成6厘米长、5厘米宽的大薄片;葱、姜切末;花生米炒熟剥去皮,用刀背压碎稍剁成末;鸡蛋磕入碗内打散,加入湿淀粉搅成蛋粉糊。2.鸭肉泥置一......
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推荐:5 营养:7 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:1 麻辣:0
1.将猪肉末和豆腐打成泥,加入盐、胡椒粉、料酒、葱、姜末、鸡蛋、干淀粉搅拌均匀调成馅;2.土豆洗净去皮,切成细丝;3.坐锅点火放入油,油温六成热时下土豆丝,炸至金黄色时捞......
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推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鹿肉洗净,放入锅中,加入清水(水量没过原料20厘米),用旺火烧开,撇去血沫,用中火煮至五成熟时捞出;2.再切成厚1.7厘米的大片,放入碗中,加入黄酒、精盐、葱段、姜......
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推荐:5 营养:6 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将填鸭从脊背开刀,掏净内脏、去鸭臊,剁掉鸭掌,放在开水锅中烫一下,洗净血沫,装入有竹垫的沙锅内,加料酒、白糖、精盐、酱油、花椒、大料、桂皮、葱、姜(均拍松),倒入清水......
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推荐:5 营养:6 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将肥母鸡宰杀后,煺毛,从脊开口,挖去五脏,剁去鸡爪,洗净;2.治净的鸡放汤锅内煮熟捞出,肚朝下放砧墩上,将鸡骨取净,瘦肉取去一半;3.然后,鸡皮朝下平放在海碗内;4.......
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推荐:5 营养:6 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.鲜海蟹洗净,入笼用旺火蒸20分钟至熟取出,取下蟹盖,分别将蟹的2条后大腿与连接部的肉团一同取下(形如小锤),共8只摆入盘内;2.再将姜末、胡椒面、黄酒、精盐均匀地撒在......
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推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将薄荷去杂质和老叶、黄叶,用清水洗净,沥干水;面粉加入酵母与适量水搅匀成发面糊。2.把山楂糕改成薄荷叶大小30片,用2片薄荷叶夹住1片山楂糕蘸上发面糊,下入七成热油锅......
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推荐:5 营养:5 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.香菇去蒂,洗净,切成丝;2.冬笋去皮,洗净,煮熟,切丝;3.虾(凤尾虾)洗治干净;4.虾仁、猪肥膘肉、鸡脯肉斩成茸,加蛋清25克、湿淀粉20克、精盐、胡椒粉、黄酒搅拌......
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推荐:5 营养:7 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鸡宰杀干净去头和脚,斩成块,分成两腿和两胸脯,两腿要出骨,下腿部分因多筋要用刀尖斩几刀(但要保持原形),翅膀处因肉厚,也要斩一刀,然后将改刀的鸡块用盐和胡椒粉拌匀,......
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推荐:5 营养:6 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鸡腿去骨,保留筒子骨,用刀背捶松腿肉,砸断筋络,切成5厘米宽的块装盘;2.将葱、姜捣烂加黄酒攥出汁淋在鸡腿上;3.再加上精盐、白糖、花椒子、胡椒粉、味精腌约1小时;......
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推荐:4 营养:6 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将肥肠理直剪开,以清水洗去污物,盛入瓦钵;2.再用精盐、黄醋、黄酒搓揉,除去腥臭味,用清水洗二次后入沸水锅中汆一次,然后切成13厘米见方的大片;3.炒锅内放入熟猪油烧......
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推荐:4 营养:5 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.鸡脯肉片成4.5厘米长、4厘米宽的薄片48片;2.鸡肉片用盐、味精、料酒煨一下;3.取15克蛋清加湿淀粉调浆,拍在鸡片上;4.冬笋、香菇(水发过)、胡萝卜(去皮)均切......
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推荐:4 营养:5 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.锅上火将鲜汤200毫升倒入烧沸,下入酱油、味精、白糖、五香粉、姜末、料酒搅拌均匀,制成卤汁;2.将豆腐衣在卤汁内浸泡,然后蒸10分钟左右,取出晾凉,切成大小均匀的16......
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推荐:4 营养:3 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.鸡去毛,从尾部开刀,去内脏洗净,下锅煮熟捞出,晾干水分,取一碗放入麦芽糖、水、淀粉调匀,抹在鸡上晾干。2.肥膘片成10厘米长、7厘米宽的薄片,放盐、料酒、葱、姜腌渍6......
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推荐:4 营养:6 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁;熟瘦火腿切成小象眼片;莲子蒸发切去上端,放在撒有干淀粉的盘内;荸荠削皮剁成米;香菜摘洗干净。2.里脊肉和肥膘肉用绞肉机绞成细茸,放入葱......
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推荐:4 营养:5 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.选用猪大排上的肥膘或猪后腿上质地较坚实的肥膘,洗净后,投入沸滚的水锅中,煮至断生时即捞出。用刀切成长5厘米、宽1厘米、厚0.5厘米的长条,放入碗中,加绵白糖、红糟(捏......
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推荐:4 营养:5 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.鸭宰杀,煺毛,洗净,由背剖开,去内脏、尾膻,斩去鸭脚洗净;2.把治净的鸭放入沸水锅滚氽约半分钟取出,用清水淋一下,再放进用竹箅子垫底的沙锅内;3.沙锅内下姜、葱、八角......
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推荐:4 营养:7 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0
1.猪大肠头的正反面刮洗干净,沥干水;2.猪瘦肉切成丁,调入酱油、黄酒25克腌渍一下;3.火腿切成丁,和猪瘦肉丁放在一起,加味精、黄酒15克、白糖及湿淀粉拌匀;4.拌匀的......
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推荐:3 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0