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1.活桂鱼去鳞、鳃,在腹部切口,除去内脏,洗净,用刀尖在鱼身两面每隔2厘米剞菱形刀,刀深至骨;2.取小碗1个,放入料酒、精盐6克,将葱、姜和拍碎的花椒子同盛入小碗拌匀;3...... 查看详细
推荐:4 营养:8 难易:2 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.将鸡宰杀干净后入水煮熟分剁成四块,去皮、去骨,用拍刀拍平,撒盐、胡椒粉、白兰地酒腌渍;胡萝卜、芹菜分别洗净均切成丁。2.将蛋清用捆条打起,面粉与蛋黄加水和成面糊,放入...... 查看详细
推荐:4 营养:5 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.将面粉、水各125克,豆腐100克,芝麻油15克配成脆浆糊。将猪肉剁烂,加入精盐,打至起胶,然后加味精,胡椒粉,香油,干淀粉搅交,挤成圆形丸子(每个重约125克),用...... 查看详细
推荐:4 营养:5 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.将初步加工好的鸭子,由脊开口,挖去五脏,洗净(肛门里面的一切必须去掉),剁掉鸭膀尖和鸭掌,用刀尖点破鸭眼,用刀拍断脖骨。2.将葱、姜、花椒、丁香、大料、料酒、盐、白糖...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.光鸭在胸肋软档中开洞挖出内脏,洗净,用剪刀戳破眼球,流净黑水,以免炸时瀑溅伤人。然后把它投入沸水锅中翻动几次捞出,使肉白净,血水去掉。2.布袋中放入八角10克、陈皮1...... 查看详细
推荐:4 营养:6 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.将宰杀好的鸭子,从肛门处直切一刀,掏出五脏洗净,用精盐、料酒搓抹鸭身。2.把葱、姜、花椒、八角、桂皮、山柰、丁香放入鸭腹内,把鸭子(腹下背上)放入容器内上笼蒸约2小时...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.将全鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净,由颈至尾部从脊背开刀,剁去头、掌,入清水锅内煮至五成熟捞出;2.晾凉撕去脖筋,剔去大骨,放入大碗内,加料酒、盐、味精、葱、姜、鸡汤20...... 查看详细
推荐:4 营养:8 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 
1.将牛肉洗净,切成3.3厘米见方的块,放入开水锅内焯出血污,捞出,用清水洗净;2.炒锅内放入牛肉、黄酒、葱节10克、姜片、桂皮、八角、花椒、酱油、白糖、精盐、清水淹没牛...... 查看详细
推荐:4 营养:8 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 
1.将鸭宰杀,煺净毛,进行整鸭出骨;2.鸭腿骨折去上半截,下半截留做“牛腿”造型用;3.鸭嘴自鼻孔处斩断,劈作两片,做牛耳造型用;4.鸭翅尖在第二节处斩下,做牛角造型用;...... 查看详细
推荐:4 营养:8 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 
1.将陈皮去浮灰,用温水浸软,切成丝。2.将鸭子宰杀,除去毛、内脏,洗净放入开水锅中氽去血水,取出后用凉水洗去血沫。3.将洗净的鸭子放入汤盆内,注入鸡汤,取一半陈皮丝放入...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.在填鸭脖子左边用刀顺割一小口子,取出嗉囊、食管和气管。在尾端的肛门处,横割一小口子,掏出内脏(肋骨上贴着肺脏一定要抠出来),抠去舌头,剁去脚、翅膀尖,割去尾尖上两侧的...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.葱、姜要拍破,香菜摘洗干净。2.鸭宰杀去净毛,开膛去内脏挖去尾臊,洗净后用刀破葱、姜和花椒以及调料将鸭腌约2小时,应特别着重于肉厚的部分,脯和腿多搓几遍,腹内要撒些盐...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 
1.将净填鸭洗净放开水中煮透捞出,从刀口处放入大料、桂皮、花椒、小茴香、丁香、豆蔻、甜甘草等,用姜、葱把刀口处填严。将锅置火上,倒入清水烧开,放入鸭子煮20分钟左右,加入...... 查看详细
推荐:4 营养:6 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.将鸭整理好,用花椒、精盐在鸭身内外搓匀,再放上葱姜丝、大料、酱油、料酒腌约3小时。2.装在盘内,上笼用旺火蒸烂取出,控去原汤,去掉各种配料。3.锅内倒入油,在旺火上烧...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 
1.将鸭子收拾干净,把花椒、桂皮、大料(研细)和料酒、精盐、味精合在一起,均匀地抹遍鸭的全身,葱、姜放在上面,蒸熟(烂)取出待用。2.锅中放油烧热,鸭子下锅炸至表面呈金黄...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 
1.将鸭去内脏,择净杂毛,剁去膀尖、爪尖,用清水洗净,用刀背砸断胸骨、腿骨,先用盐搓遍里外,再放入酱油、料酒、盐、味精、花椒、大料、桂皮、丁香、豆蔻、白糖、葱段、姜片入盘...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.鸭宰杀,煺毛,洗净,由背剖开,去内脏、尾膻,斩去鸭脚洗净;2.把治净的鸭放入沸水锅滚氽约半分钟取出,用清水淋一下,再放进用竹箅子垫底的沙锅内;3.沙锅内下姜、葱、八角...... 查看详细
推荐:4 营养:7 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 
1.猪肉放入拍破的葱、姜、盐、糖、花椒子和少许硝揉搓,腌约5天左右(每天翻1次)取出,用清水洗一遍,沥干水分。2.将花生油烧沸,下入腌好的腱子肉,炸5分钟后就移用微火焖炸...... 查看详细
推荐:3 营养:4 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 
1.鸭去足,剖腹去内脏洗净,将花椒、白糖、胡椒面、葱段放鸭上,夏天腌8小时,冬天腌1小时,中间翻1次,取出在开水中微烫一下,待皮收紧,捞起晾干水。2.将熏料放入熏炉内燃烧...... 查看详细
推荐:3 营养:8 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.将牛肉选洗干净,切成150~200克重的方形块;2.将切好的牛肉块用精盐、花椒拌匀,放入缸中腌制,夏天腌制2~3天(冬季加倍);3.待腌渍肉质发红后,捞出洗净,放进锅...... 查看详细
推荐:3 营养:6 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.梅肉小心取下后,切碎备用;2.将三色甜椒洗净去籽、籽后,切斜片备用;3.甜椒、梅肉、糖一起拌匀,放入塑料袋中,再放入冰箱冷藏,约10分钟至糖融化后即完成。...... 查看详细
推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:5 麻辣:4 
1.制作此菜之前准备冰块500克,冰船一只;将所有调料拌合,静置30分钟。2.将三文鱼片切成大薄片,放在冰船上,四周用柠檬片点缀。3.将调料分为十份,每人一份,让客人边蘸...... 查看详细
推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.将鸡肉剔去筋膜,切成细丝;2.茭白洗净去皮,切细丝;3.黑芥、葱、姜均切成与茭白丝相似的丝;鸡肉丝加盐、蚕豆淀粉、蛋清抓匀上劲,拌匀上浆;4.炒锅烧热,注入熟猪油40...... 查看详细
推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 
1.葱、姜、香菜均洗净,葱切成葱花,姜切成丝,香菜切成末;里脊肉切成细丝,黑芥洗净切成细丝。2.取大汤碗一只,放入脊肉丝、香菜末、葱花、姜丝、芝麻油。3.炒锅置于旺火上,...... 查看详细
推荐:6 营养:6 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
1.把葱头切成丝,胡萝卜切片,放下黄油、香叶、胡椒粉、干辣椒,高火8分钟焖熟;牛肉煮熟切片。2.土豆块、圆白菜切块,同放器皿内加牛肉汤煮沸,放入焖好的原料,高火2分钟煮沸...... 查看详细
推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 
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